“一个（戒指）太单薄了，希望多几个。”常规赛揭幕战，领到执教生涯第一枚总冠军戒指的杨鸣笑着说。

7个月后，愿望成真。

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5月15日晚，辽宁男篮大比分4-0战胜浙江男篮，夺得队史第三座总冠军奖杯，也是队史首次成功卫冕，杨鸣也被球员们高高抛起。

三年主帅，两度捧杯，“老大哥”杨鸣完成了属于自己的任务，毕竟他曾说“辽宁队不夺冠就是失败。”但几乎快叠出两层的黑眼圈，见证了杨鸣每一个成长背后不眠的夜晚。

如今的杨鸣或许不是CBA最成熟的教练，却一定是驾驭辽宁男篮最有心得的教练。

杨鸣一直保持着低调的性格。

藏起来的焦虑

季后赛的杨鸣，很爱示弱。

首轮对阵北京首钢，杨鸣夸道：“北京现在实力非常强，反击、三分、团队篮球达到极致。我们虽然排名靠前，但整体实力不如对手。”

半决赛对阵广厦，杨鸣又说：“第三阶段阵容齐整时，广厦是联盟最强的。”

等到总决赛开打，杨鸣又“奶”起了浙江队：“整个人员架构和气势，还有球员能力，他们在四强里是独一档的，无懈可击。”

但比赛真正打起来，却是另一番场景。杨鸣口中“反击、三分达到极致”的北京首钢，两场比赛平均仅得到85分；“四强独一档”的浙江稠州，输得一场比一场干脆；唯有“第三阶段联盟最强”的广厦，一度将辽宁逼入绝境。

这套“心理战”杨鸣早就见过，在他首次执掌辽宁教鞭时，杜锋就曾用“史上最强辽宁队”的“温柔刀”让杨鸣连连摆手。

如今，杨鸣学以致用。

轻车熟路，是对他当下最合适的概括，毕竟他已经学会藏起心中的焦虑。

三年前季后赛首轮对阵广厦，杨鸣一屁股瘫坐在赛后发布会的座位上，抓起面前的矿泉水一饮而尽，然后深深地吐了口气。

那是他执教生涯的第一场季后赛，辽宁在一战定生死的赛制中，第二和第三节被广厦持续压制，直到最后才化险为夷。

半决赛对阵浙江男篮，即便辽宁从一开始就领先了年轻的对手，但半场比赛过后，杨鸣的衬衫湿透了大半，西装领带也早在第一节就不见踪影。

赛后，名为#杨鸣衬衫湿透#的话题冲上热搜，一个晚上就达到了9217万的阅读量。

对于彼时的杨鸣来说，用如坐针毡形容毫不为过。

三年过去，比赛中的杨鸣或许还会紧张，但再也不会有一饮而尽的矿泉水和湿透衣衫的场面出现。

杨鸣总决赛期间的这番话，既是说给队员，又好似说给自己：“这几年大家经历了很多，比赛的经验和对比赛走势的把控比较成熟了，所以什么时候干什么事，实际上不用去过多强调。”

杨鸣和付豪击掌。

不夺冠就是失败

虽然杨鸣越来越会隐藏自己的情绪，但球队到了危急时刻，那份属于辽篮主帅的压力依然会从他的举止中溢出来。

半决赛第五场，辽宁95-84战胜广厦涉险过关，球员们还在疯狂庆祝，杨鸣却一个人坐在替补席，悄悄地抹着眼泪。

对于执教的理解，杨鸣一年胜过一年。但从杨鸣拿起教鞭那一刻，压力便从未减轻。

接受《辽望体育》专访时，杨鸣说过这样一段话：“辽宁队主教练这个位置，不是因为你菜鸟或者经历浅，就对你要求降低或放松，因为基本上可以说，不夺冠就是失败。”

这些年，熬夜研究战术成了杨鸣的标配，他的眼袋丝毫没有因为夺冠而有所缓解，反而愈发严重。

执教第三年，杨鸣养成了一个习惯，喜欢拿着比赛画面去和球员沟通，“道理很简单，如果你没有画面做谈话的依据，他会有反驳。如果你拿画面去和他谈，他们基本上就只有倾听了，中间会省去很多麻烦。”

和球员沟通省去的麻烦，自然都压在了杨鸣赛后录像分析的环节。

辽宁队的替补席专门有人记录时间节点，一旦球员出现错误，杨鸣就会让人记录下来，方便回去自己研究。每场比赛杨鸣都能找到不同的问题，工作量可想而知。

高强度的工作自然也有代价，辽宁队队医程亮曾在直播中透露：“杨鸣免疫力低总发烧，一直靠药顶着，好几场比赛都是带着发烧执教。赢球了心情好一点，要是真输那几场啊，自己也闹心。”

杨鸣在比赛中和裁判沟通。

大家长

按照杨鸣的说法，卫冕赛季是他执教以来最困难的一年，因为站上巅峰后的球员总是不自觉地有些松懈。

球员心态的起伏，杨鸣最难把握：“我经常开玩笑，我们队流量明星、球二代多。甚至很多刚上一线队还没打上轮换的小孩，出门都是一堆粉丝。”

“除了教练员，亲朋好友粉丝团都是天天表扬他们，只有教练组会说一些狠话，顶着压力把他们往回拽。”

好在杨鸣足够熟悉这批球员，懂得用何种方式与不同的球员沟通。

去年8月，郭艾伦突然公开发布的转会申请，让球迷和辽篮俱乐部都有些措手不及。尽管郭艾伦一度转会态度坚决，但最终还是留在了球队。

事后，杨鸣并没有对郭艾伦留队细节有太多描述，但在《毅健领袖》节目中却说了这样一番话：

“大家共事十几年，相互性格都比较了解，可能互相给个台阶，沟通之后就能解决。艾伦的性格比较直，处理问题相对简单，当你把道理讲清楚，把话说明白，他很快就会转到另一个极端。”

杨鸣激励队员。

的确，球场之外，的确需要在人情世故中寻找平衡。这方面，很难有人能比杨鸣做得更好。

这个身披辽宁队15年战袍的男人，是辽篮在任时间最久的队长，也是辽篮第一个拥有退役球衣的人。私下里，杨鸣给这帮队员的称呼是“小老弟”。

付豪加盟球队时，杨鸣晒出的是他和付豪的古早合影，“杀马特叔叔欢迎你回家。”就连捂嘴郭艾伦的照片，他都能找到郭士强和杨鸣自己的COS，并感慨一句“传承”。

事实上，辽篮过去一年的变化远比想象中的更大——高诗岩正式转会山东队，朱荣振租借期满回归山东队，刘志轩和王化东分别加盟江苏队和福建队。此外，俱乐部总经理李洪庆离职，老帅蒋兴权功成身退……

从管理层到教练组再到球队阵容，辽宁男篮都进行了调整，人员上的磨合并不容易。

一个细节发生在总决赛第二场，杨鸣因为一次判罚冲裁判发火，新任总经理刘子庆想拉着杨鸣，杨鸣或许担心刘子庆也“上头”，转身把他推回了替补席。

换句话说，在李洪庆离职、蒋兴权退休的这个赛季里，杨鸣成为了辽宁男篮真正意义上的“大家长”。

赵继伟（左）是总决赛表现最好的球员。

最懂辽篮的，还是杨鸣

的确，作为辽宁男篮的标杆，杨鸣这些年屹立不摇，是因为他摸透了球员和球迷的心态。

总决赛第四场，当辽宁主场响起“上艾伦”的口号时，杨鸣遂了球迷的心愿，让郭艾伦在最后3分35秒登场亮相。

“郭艾伦的情况实际上我们每天都在跟队医沟通。坦白讲，让他上场就存在风险，因为他从拉伤到现在还不足半个月时间，像他这种两侧腿都有伤病情况，确实是非常严重的。”

“但是到了这个时间节点，一个是他个人求战心切，一个是回到主场，球迷都很期待，我们希望尽量去满足各方面的想法。”

郭艾伦登场前，比赛进入暂停环节，没人知道倚在广告板上的他当时内心在想什么，但踏上球场的瞬间，还是被摄像镜头捕捉到了嘴角的微笑。

这一晚，郭艾伦的复出无关战绩无关奖项也无关数据，但球迷满含热情，郭艾伦同样感慨万千。

类似的温情时刻上赛季也曾发生，总决赛第四场最后56.6秒，坐在场边的杨鸣突然起身，将韩德君、李晓旭、刘志轩、郭艾伦、赵继伟换上场。

杨鸣示意换人的一瞬间，身边的助教吴乃群一脸诧异。

这五人，是辽宁男篮首次夺冠时全华班的主力五人组，也是彼时这支球队里资历最老的五个人。

事后回忆此事，杨鸣说：“总决赛第三场李晓旭和队友提了一嘴，我路过的时候刚好听见，于是就记下来了。”

而本场击败浙江队的最后时刻，杨鸣依旧将主力爱将换上了场，让他们享受满场的欢呼。

这个一生要强的东北男人，却有骨子里的浪漫。